Hoka Speedgoat 6: la regina del trail running si evolve

Nel mondo del trail running, poche scarpe possono vantare un pedigree come la Hoka Speedgoat. Nata dalla collaborazione con Karl "Speedgoat" Meltzer, ultrarunner leggendario con oltre 40 vittorie in gare di 100 miglia, questa scarpa ha definito il segmento delle trail shoe ammortizzate per lunghe distanze.

La Speedgoat 6, arrivata a inizio 2025 e aggiornata con nuove colorazioni nel 2026, non rivoluziona la formula vincente: mantiene la base della Speedgoat 5 e migliora dove serviva. Il prezzo e di circa 155-170 euro, in linea con il segmento premium del trail running.

Design e costruzione: evoluzione, non rivoluzione

La Speedgoat 6 e immediatamente riconoscibile come una Hoka: la suola oversize, il tallone affusolato, la tomaia a rete con rinforzi termosalpati. Il design e aggressivo ma pulito, con linee fluide che seguono l'anatomia del piede.

La tomaia e in mesh ingegnerizzato a doppio strato, con una maglia piu fitta nelle zone di maggior usura e piu aperta dove serve traspirabilita. Il rinforzo per allacciatura si estende fino alla punta, con occhielli a nastro che distribuiscono la tensione in modo uniforme. La linguetta e mediamente imbottita e non scivola lateralmente grazie a un passante elastico centrale.

Il tallone ha un contrafforte rigido ben dimensionalo che blocca il piede senza comprimere. La zona di Achille e imbottita con un materiale morbido che previene irritazioni durante le salite prolungate.

La soletta interna e rimovibile e di buona qualita, ma molti runner la sostituiscono con una ortesi personalizzata per un miglior supporto plantare.

Il peso e di 290 grammi per il modello maschile (42 EU) e 240 per quello femminile. Non e una scarpa ultraleggera (le rivali come Salomon S/Lab Pulsar pesano meno), ma per una trail shoe con 40 mm di ammortizzazione al tallone, e un risultato notevole.

Esperienza d'uso: dalla prima corsa

Indossare le Speedgoat 6 per la prima volta da una sensazione familiare a chi ha gia corso con Hoka: il piede e avvolto, il tallone e bloccato, ma la scarpa non stringe. La calzata e generosa nella punta, con spazio sufficiente per le dita. La tomaia avvolge bene il mesopiede senza creare punti di pressione.

La linguetta e il collo del piede sono ben progettati: non ci sono cuciture irritanti e la scarpa si comporta bene anche con calzini spessi. Per chi ha il piede largo, la Speedgoat 6 e una delle opzioni migliori nel segmento.

La prima corsa rivela il tallone d'Achille storico della Speedgoat: la suola e molto alta (40 mm al tallone, 30 mm all'avampiede) e la base non e larghissima, quindi la stabilità laterale sui terreni tecnici non e paragonabile a scarpe piu basse e larghe come la La Sportiva Akasha o la Brooks Cascadia. Su terreni facili e medi, non ci sono problemi, ma su single track tecnico con rocce mobili, il piede deve lavorare di piu per mantenere l'equilibrio.

La vibrazione della schiuma CMEVA e piacevole. Hoka ha aumentato la densita della schiuma rispetto alla Speedgoat 5, rendendola piu reattiva ma mantenendo l'ammortizzazione che ha reso famosa la linea. La sensazione e di corsa morbida ma non affondata, con un ritorno di energia discreto durante la rullata.

Prestazioni: grip, ammortizzazione e durata

Il punto forte della Speedgoat 6 resta la suola Vibram Megagrip con mescola Traction Lug. I tasselli da 5 mm sono distanziati in modo da espellere il fango senza trattenere detriti. Su roccia asciutta, l'aderenza e eccezionale. Su roccia bagnata, la Megagrip fa la differenza: dove altre suole scivolano, le Speedgoat tengono.

Il grip su fango e buono ma non eccezionale. I tasselli da 5 mm sono sufficienti per fango leggero e medio, ma in condizioni di fango profondo e argilla bagnata, i tasselli si intasano e l'aderenza cala. Per terreni estremamente fangosi, servono scarpe con tasselli da 7-8 mm.

L'ammortizzazione e il punto di forza. La Speedgoat 6 assorbe le asperita del terreno con una morbidezza che poche concorrenti possono eguagliare. Su terreni sconnessi e rocciosi, la scarpa protegge i piedi e riduce l'affaticamento muscolare. Per le ultra distanze (50 km e oltre), e una delle scelte migliori.

Il drop di 10 mm (40-30) e ben bilanciato per la corsa in salita e discesa. In salita, il tallone alto puo dare una sensazione di instabilita su terreni molto tecnici, ma la maggior parte dei runner si adatta dopo qualche uscita.

La durata della suola Vibram e stimata tra 800 e 1.000 km su terreni misti. La tomaia tende a mostrare segni di usura prima della suola: il mesh nella zona delle pieghe del piede puo lacerarsi dopo 500-600 km, un problema storico della linea Speedgoat che Hoka non ha ancora risolto completamente.

Manutenzione e cura

Le Speedgoat 6 non richiedono cure particolari. Dopo ogni uscita su fango, lasciate asciugare il fango e rimuovetelo con una spazzola morbida. Non mettetele in lavatrice e non usate fonti di calore diretto per asciugarle: il calore può danneggiare la schiuma di ammortizzazione.

La soletta interna va rimossa e lavata separatamente se si sporca. Se correte regolarmente su bagnato, puo essere utile trattare la tomaia con uno spray impermeabilizzante per prolungare la resistenza all'acqua.

Limiti: dove la Speedgoat 6 non convince

Il limite principale e la stabilita. I runner con tendenza alla pronazione o con caviglie instabili potrebbero sentire la mancanza di un supporto laterale adeguato. Hoka progetta le Speedgoat per runner neutri con buon controllo del piede.

Il secondo limite e il prezzo. 155-170 euro e una cifra importante, e la durata della tomaia non e all'altezza del costo. Suole Vibram e schiuma CMEVA durano, ma la tomaia no, e questo e frustrante a questo prezzo.

Il terzo limite e la sensazione di altezza. Non tutti amano la sensazione di essere sollevati da terra di 40 mm. Per chi preferisce un contatto diretto col terreno, scarpe come la Salomon S/Lab Ultra 3 o la Inov-8 Trailfly sono piu indicate.

La vestibilita leggermente oversized non piace a tutti, ma e una questione di preferenze personali. Alcuni runner preferiscono una calzata piu precisa.

A chi e consigliata

La Speedgoat 6 e per ultra runner e trail runner che percorrono lunghe distanze su terreni misti. E per chi cerca ammortizzazione e protezione senza rinunciare al grip Vibram. E per runner neutri con buona tecnica di corsa.

Non e per chi cerca una scarpa da trail leggera e reattiva per gare brevi, per runner pronatori o per terreni estremamente fangosi.

Pro e Contro

Pro: Ammortizzazione CMEVA eccellente per lunghe distanze; suola Vibram Megagrip con grip eccezionale su roccia; peso contenuto per 40 mm di ammortizzazione; calzata comoda e spaziosa nella punta; protezione superiore su terreni sconnessi; drop bilanciato da 10 mm.

Contro: Stabilita laterale limitata su terreni tecnici; tomaia meno duratura della suola; sensazione di altezza eccessiva per alcuni; non adatta a fango profondo; prezzo elevato.

Tabella specifiche tecniche

Domande frequenti (FAQ)

Le Speedgoat 6 sono adatte ai principianti del trail?

Si, l'ammortizzazione generosa e la protezione le rendono accessibili anche ai principianti. L'unica accortezza e l'altezza della suola, che richiede un minimo di tempo per abituarsi.

Come si confrontano con la Speedgoat 5?

La 6 ha una tomaia piu traspirante, una schiuma leggermente piu densa e reattiva e una calzata leggermente piu larga nella punta. La suola e identica. Se avete la 5, non c'e urgenza di aggiornare.

Quanto durano le Speedgoat 6?

La suola Vibram dura 800-1.000 km. La tomaia puo iniziare a mostrare segni dopo 500-600 km. In media, un paio dura circa 600-700 km di trail running su terreni misti.

Si possono usare per asfalto?

Si, ma non e il loro terreno ideale. I tasselli da 5 mm su asfalto si usurano piu velocemente e la sensazione di ammortizzazione puo risultare eccessiva. Meglio avere un paio dedicato per strada.

Quale taglia consigliate?

La Speedgoat 6 calza regolare. Se correte con calzini spessi o avete il piede largo, considerate di prendere mezzo numero in piu.