Recensione Ring Fit Adventure (2019): il fitness RPG che funziona
Ring Fit Adventure di Nintendo è un gioco di fitness che unisce esercizio fisico e RPG. Una storia, mostri da sconfiggere e un vero allenamento. La recensione.
Matteo Ricci
Editorial Columnist
Recensione Ring Fit Adventure (2019): il fitness RPG che funziona
Nintendo ha una storia di giochi che fanno muovere: Wii Fit, Wii Sports, Nintendo Switch Sports. Ring Fit Adventure è il più ambizioso. Un vero e proprio gioco di ruolo dove i combattimenti si fanno con esercizi fisici. E sorprendentemente funziona.
Un RPG dove ti alleni
La storia è semplice: un bodybuilder demone ha rubato un anello magico e il protagonista deve fermarlo. Si corre sul posto per muoversi nelle mappe, si eseguono esercizi per attaccare. Squat, crunch, yoga, flessioni, corsa sul posto.
Il Ring-Con (un anello di plastica con resistenza) e la fascia per la gamba rilevano i movimenti. La precisione del rilevamento è buona. Il gioco riconosce se si stanno eseguendo correttamente gli esercizi.
Il sistema RPG è completo: si sale di livello, si sbloccano nuove abilità (esercizi), si equipaggiano abiti che migliorano le statistiche. Il bilanciamento è curato: per sconfiggere i boss servono esercizi mirati.
Modalità e longevità
La modalità Avventura dura circa 15-20 ore, ma si può estendere rigiocando i livelli a difficoltà maggiore. Le modalità extra includono minigiochi e sessioni di allenamento personalizzate.
Il gioco consiglia sessioni di 15-30 minuti. Stima di bruciare circa 200-400 calorie per sessione. Il risultato è un allenamento completo che coinvolge tutto il corpo.
Pro e Contro
Pro Trasforma l'esercizio in gioco RPG integrato motiva a progredire Esercizi vari e ben bilanciati Buona accuratezza del rilevamento Adatto a diverse età e livelli
Contro Richiede accessori aggiuntivi La storia è semplice Non sostituisce un abbonamento in palestra Stancante, difficile giocare per ore
Tabella: tipi di esercizi
| Categoria | Esempi | Area muscolare |
|---|---|---|
| Braccia | Pectoral Press, Overhead Press | Petto, spalle |
| Core | Crunch, Plank | Addominali |
| Gambe | Squat, Affondi | Gambe, glutei |
| Yoga | Cobra, Warrio | Flessibilità |
| Corsa | Sprint sul posto | Cardio |
FAQ
Ring Fit Adventure funziona davvero? Sì, molti giocatori riportano miglioramenti nella forma fisica. Non è un simulatore di palestra ma una motivazione per muoversi regolarmente.
Quanto spazio serve? Circa 2x2 metri liberi. Serve spazio per stendersi e fare esercizi a terra.
Serve il Nintendo Switch Online? No, tutto il gioco è offline. Non serve abbonamento.
Quanto costa? Il gioco con Ring-Con costa circa 70 euro. Spesso difficile da trovare a prezzo di listino.
Verdetto
Ring Fit Adventure è il miglior tentativo di unire videogiochi e fitness. Non vi farà diventare bodybuilder, ma vi farà muovere regolarmente e divertirvi mentre lo fate. Se volete un gioco che vi faccia alzare dal divano, è la scelta migliore su Nintendo Switch.
